top of page


ฮอร์โมนกับการสะสมไขมัน เกี่ยวกันอย่างไร?
หลายคนสังเกตว่าช่วงหนึ่งของชีวิต น้ำหนักหรือรอบเอวอาจเพิ่มขึ้นง่ายกว่าเดิม ทั้งที่รู้สึกว่ารับประทานอาหารไม่ต่างจากเดิมมาก จึงเกิดคำถามว่า ฮอร์โมนกับการสะสมไขมันเกี่ยวข้องกันจริงหรือไม่ คำตอบคือ เกี่ยวข้องกัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของเรื่อง ฮอร์โมนหลายชนิดมีบทบาทในการควบคุมความหิว ความอิ่ม การใช้พลังงาน ระดับน้ำตาลในเลือด และตำแหน่งที่ร่างกายมีแนวโน้มสะสมไขมัน อย่างไรก็ตาม การมีไขมันสะสมมากขึ้นมักเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ตั้งแต่พันธุกรรม อาหาร การเคลื่อนไหว การนอน อายุ ยาบางชนิด...

avelystweightmetab
23 ก.ย.ยาว 2 นาที

bottom of page
